夜深了，卸下一整天的疲惫，拆下面具，回到被窝里做回最真实的自己。
白天听快乐的歌，夜晚就留给自己的情绪吧。
人心脆弱，也正因为这份脆弱，显得你特别珍贵，必须好好保护才行。
1.Fix you – Coldplay
燃起勇气，我会修补你破碎的心心情低落的时候，听Coldplay的這首Fix You会有一种受到抚慰，被疗愈的感觉，真的很神奇。
这首歌一开始是Coldplay的主唱Chris Martin在他岳父去世时写的。也就是說，可以把Fix You 看成是Chris Martin写给妻子的歌，希望能透過這首歌，帮助妻子走出失去亲人的伤痛，告訴她，一切都會沒事，一切只要撐過去就會好起來的。
有很多时候，我們会觉得已经做了所有我们能做的，试尽了所有办法，努力过也坚持过，但事情却不順我们的意。而在我们挫折不堪，身心俱惫時，卻又輾轉难眠，這简直就是一场折磨，最糟的是，我们并不是沒努力过，而是试过以后知道自己是多么的渺小，毫无能力改变事实。
但如果这个时候，有人能告诉我们，总会有办法的， I will try to fix you，那么就会让我们再撑过一、两天吧！在那种自己什么也做不了，什么也改变不了的情況下，我们有时就真的像坏了的东西一样，需要有人好好的修理我们，看看我們的伤口，即使到最后依然无法改变什么，但至少我们会知道，知道暴風雨过后一切都会平靜下來，再怎么悲伤，总有好起來的一天，如果身处黑暗，前方沒有灯，或許只是时机未到，或许再走几步，就会有人替我们指引方向，又或许再走几步，我们就能靠自己的力量找到出口。
Lights will guide you home | And ignite your bones | And I will try to fix you
2. Can we kiss forever – Kina
网友大推：给受伤灵魂的歌
有些歌，听的不止是歌词，而是它的旋律更能够拨动你的每一个情绪。
这首歌也是《小丑Joker》里的插曲，不知道是不是这个原因，这首歌能隐隐约约将《小丑》里忧郁的情绪释放出来。神奇之处是，即使这首歌的曲风很忧郁，但只要打开单曲循环，却能够安抚平复你受伤的心。
3. 3am – Finding Hope
凌晨3点。
听说这个时间点还醒着的灵魂特别脆弱。
凌晨3点，你又想起谁了？
凌晨3点，曾经在你怀里的她今晚可否盖好被子？
凌晨3点，你是否还看着紧锁的大门，期待哪个谁会再次出现？
这首歌充满着悲伤以及空虚感，能让你沉溺在自己内心最深处以及思考最内心的一面。
凌晨3点，今晚我就暂时不忘记你。
4. When the party’s over – Billie Eilish
http://bit.ly/2Vv1ner
说到疗伤歌单，怎么能少得了Billie Eilish的歌曲。
这首歌是在描述暧昧间失望的心境。
Tore my shirt to stop you bleeding, but nothing ever stops you leaving.
撕掉我的衣服只为了帮你止血，可任何付出却也阻止不了你的离去。
或许爱情就是这样吧。你可以为对方飞蛾扑火，可是对方也能不为所动，也可以转身说走就走，留下赤裸裸的自己站在原地。
既然没有想过留下，为什么接受我停下来为你疗伤。
这或许就是这句歌词背后想表达的吧。
5. Shallow – Lady Gaga & Bradley Cooper
http://bit.ly/32AhRng
Tell me something girl, aren’t you tired tryin’ to fill that void?
难道你不会对于不断填补心里的空虚感到疲惫吗？
这首歌特别适合正在某个阶段挣扎、奋力的灵魂。
累吗？很累。累得开始怀疑自己是否快乐？是否需要更多？
这首歌是以男女对话开始，在平静的夜空之下，就像自己的内心正在对话、反思忙碌的生活里面是否还有自己？
Shallow,搁浅的地带，暗喻着世俗肤浅的眼光。为了逃离世俗的眼光，我们就慢慢潜入水里吧，唯有这样才能够在安静的世界里找回自己，那里没有人可以伤害我们，我们也和搁浅地带距离越来越远了，we far from the shallow now.
Thank you, next 